a3z-as7ab

a3z-as7ab
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» صور حرف M و S
السبت أكتوبر 13, 2012 9:45 am من طرف يارا يوكي

» نصائح للبنات عشان تخلي ولد يعجب بيكي
الأحد مايو 01, 2011 2:15 pm من طرف romita

» البوم صور حمادة هلال,احدث صور حماده هلال
الأحد مايو 01, 2011 2:10 pm من طرف romita

» السيره الذاتيه لحماده هلال
الأحد مايو 01, 2011 1:57 pm من طرف romita

» موال نادر لعاصي الحلاني
الأحد مايو 01, 2011 1:18 pm من طرف romita

» كلمات انجلش رقيقة
الأربعاء سبتمبر 22, 2010 10:44 pm من طرف aya el prensesa

» هل انت انسان مذهل ..مما اعجبني
الجمعة مايو 14, 2010 9:37 am من طرف sweet zizou

» هل البعيد عن العين بعيد عن القلب ؟
الجمعة مايو 14, 2010 9:36 am من طرف sweet zizou

» بانفـراد تامر حسني
الجمعة أبريل 23, 2010 4:38 am من طرف sweet zizou

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
sweet shimo
 
sweet zizou
 
ندى
 
Dalo3a றasrya
 
malak ro7y
 
ملاك النيل
 
meno coool
 
aya el prensesa
 
برنسيسه شقيه
 
lolocool
 

شاطر | 
 

 .............نصائح للحفاظ علي صوتك الأنثوي...............

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
lolocool
مزيكاتي متميز
مزيكاتي متميز


انثى
عدد المساهمات : 123

تاريخ الميلاد : 02/11/1994
العمر : 22
الموقع : في البيت
المزاج : كووووووووووول
جنسيتك : مصريه
مطربك المفضل : تامر حسني
نقاط : 210
تاريخ التسجيل : 03/02/2009

مُساهمةموضوع: .............نصائح للحفاظ علي صوتك الأنثوي...............   الإثنين مايو 11, 2009 7:53 am

إليكِ .. نصائح للحفاظ على صوتك الأنثوي

جميلتي .. صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك , وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها فإن سماع صوتك الناعم يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك, ويعطيكِ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس.

لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك :

ـ استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية, فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله غليظاً وخشناً, وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية مع الحركة الشديدة ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية.

ـ وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال الصوتية والحنجرة, لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات وأي مجهود إضافي عليها قد يلحق بها الكثير من الضرر.

ـ من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة, فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب التهاب الحنجرة وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملاك النيل
مشرف عام
مشرف عام


انثى
عدد المساهمات : 346

المزاج : happy
جنسيتك : مصريه
لونك المفضل : دهبي
مطربك المفضل : تامر حسني
شرابك المفضل : كولا
نقاط : 352
تاريخ التسجيل : 21/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: .............نصائح للحفاظ علي صوتك الأنثوي...............   الأربعاء مايو 13, 2009 2:30 pm

ميرسي ليكي يا لولو ايه المواضيع الجامدة دي
احنا منقدرش على كده ميرسي ليك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
malak ro7y
Administrators
Administrators


انثى
عدد المساهمات : 469

تاريخ الميلاد : 06/12/1994
العمر : 22
العمل/الترفيه : فاضيه
المزاج : فرحانه جدا
جنسيتك : مصريه
لونك المفضل : سماوي
مطربك المفضل : عمرو دياب
شرابك المفضل : بيبسي
نقاط : 375
تاريخ التسجيل : 21/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: .............نصائح للحفاظ علي صوتك الأنثوي...............   الخميس مايو 14, 2009 11:46 am

لا بجد لولو بقأت خطيره اووووووووي
كل مواضيعها جميله
وثانكس اوي علي النصايح الجامده دي

_________________

أنا بحبك قد كل الدنيا ديه ولا قد الشمس والليل والهوى
من النهاردة قدرت أعرف قد إيه أنا بحبك قد كل دول سوا..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://a3z-as7ab.mazikaraby.com
برنسيسه شقيه
مزيكاتي متميز
مزيكاتي متميز


انثى
عدد المساهمات : 147

تاريخ الميلاد : 19/05/1994
العمر : 22
المزاج : كوووووووووووووووووول
جنسيتك : مصريه
نقاط : 211
تاريخ التسجيل : 30/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: .............نصائح للحفاظ علي صوتك الأنثوي...............   الجمعة مايو 15, 2009 7:33 am

ميرسي قوى يا لولو مواضيعك تحفة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
meno coool
مزيكاتي خطير
مزيكاتي خطير


انثى
عدد المساهمات : 248

تاريخ الميلاد : 02/07/1994
العمر : 22
الموقع : في قلب الحبيب
العمل/الترفيه : كول
المزاج : طيرة من الفرحة
جنسيتك : مصريه
لونك المفضل : نيلي
مطربك المفضل : ايوان
نقاط : 275
تاريخ التسجيل : 25/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: .............نصائح للحفاظ علي صوتك الأنثوي...............   الأربعاء مايو 27, 2009 3:25 am

مرسي اوي اوي يا لولو بجد مواضيعك تجنن ومفيدة اوي مرسي ليكي احنا مستنيين منك مواضيع تانية جامدة زي الموضوع دة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
.............نصائح للحفاظ علي صوتك الأنثوي...............
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
a3z-as7ab :: شبابيك :: للبنات (stop)-
انتقل الى: